Neem een abonnement
Wil je altijd zeker zijn van jouw exemplaar? Neem een voordelig abonnement.
Nieuws, Blogs & Recepten
Achtergrondinformatie, makkelijke recepten en handige tips & tricks. Alle blogberichten
Uitgelicht
COVID? GO FIT!Hoe blijf je gezond, hoe versterk je je immuunsysteem en maak je jezelf weerbaar tegen virussen? Het blijkt volgens de wetenschap toch echt vooral een vetarm, overwegend plantaardig dieet te zijn. Waarom is dat precies?
- In korte tijd diabetesvrij met Het SSD Plan
Eind 2019 werd bij Anneke Madna de diagnose diabetes type 2 gesteld. Na verschillende soorten anti-diabetesmedicatie schakelde ze over op het plantaardige dieet Het SSD Plan. Na een paar maanden was ze diabetes- en medicatievrij.
- Leefstijl als Medicijn - 4 | 2020
Editie 4 - 2020. Een heerlijk dik, warm winternummer over o.a. de lessen van het lichaam, Het SSD Plan, de eerste Nederlandse voedingsgids tegen diabetes type 2, en de kracht van zelfliefde.
€ 4,95 Recept
Soba noedels met paksoi en citroengrasSoba noedels met paksoi, gele paprika en citroengras. Heerlijk als lunch of diner en super snel te maken!
Recept
Gevulde avocado met olie-vrije vegan aiolieEen heerlijke, whole food plant-based lunch (of een leuk voorgerecht), met slechts weinig ingrediënten en in een handomdraai te maken.
NIEUW!
Boek + PowerPoint Het SSD Plan - Plant-based eten tegen diabetes type 2Speciale aanbieding: boek + PowerPoint presentatie. De presentatie is gebaseerd op het boek Het SSD Plan. e kunt de presentatie geven aan zowel gezondheidsprofessionals (huisartsen, leefstijlcoaches, diëtisten) als aan patiënten.
€ 34,95 € 29,95Recept
Mexicaans eenpansgerecht met quinoaEen van Annemarie's favorites uit haar boek Het SSD Plan. Een eenvoudig, snel, gezellig én gezond eenpansgerecht.
Recept
Carrot cake oat muffinsDe aller makkelijkste carrot cake muffins!
Ask Annemarie
Vaccinatie-terreurWe zijn aanbeland in een nieuwe tijd, die een totaal andere benadering van het leven vraagt en ons uitnodigt tot ‘the next’ step in onze persoonlijke én collectieve evolutie. Maar, hoe maken we die?
Actueel
Veehouderij ‘meest riskante menselijke activiteit’ voor pandemieënEr bestaat een fundamenteel verband tussen pandemieën, zoals de huidige covid-19 crisis, en ons op dieren gebaseerde voedselsysteem, dat bovendien vaak over het hoofd wordt gezien. Dit stelt een nieuw rapport.
Reserveer nu
Handboek LeefstijlgeneeskundeState-of-the-art, bewezen effectieve, richtlijnen en praktische tools voor iedere praktijk. Dé gids voor de zorgprofessional van nu!
€ 59,95Recept
Glutenvrije Toscaanse minestronesoep met cannellinibonen en olievrije groene pestoEen heerlijke, eenvoudig te maken en voedzame maaltijdsoep. Rijk aan vezels en plantaardige eiwitten! Altijd een perfect go-to maaltijdje op drukke dagen.