Mensen die te maken hebben met een te hoge cholesterol hebben er vast wel eens van gehoord: rode gist rijst. Wat is het precies, wat doet het en waar moet je op letten als je dit product gaat gebruiken?

Rode gist rijst (ook…

Diverse studies wijzen uit dat door het dagelijks eten van ca. 200 gr. blauwe bessen, je het risico op diabetes en hart- en vaatziekten drastisch verlaagt. [1] Er zijn meer dan 20 gerandomiseerde, gecontroleerde onderzoeken…

Het is onder veel diëtisten nog altijd een algemene perceptie dat koolhydraatrijk voedsel zou moeten worden vermeden bij mensen met diabetes type 2. Toch zijn koolhydraatarme diëten veel minder gezond dan gedacht.

Uit onderzoek blijkt dat meditatie een positieve invloed heeft op het voorkomen van het metabool syndroom, ook wel het “insulineresistentiesyndroom”, een combinatie van risicofactoren die verband houden met het ontstaan van…

Blaaskanker is een veelvoorkomende complicatie bij mensen met een dwarslaesie. Het risico op blaaskanker is bij mensen met een dwarslaesie zelfs tot 28 keer hoger dan bij mensen zonder handicap. De diagnose wordt in veel gevallen…

'Kruisbloemige' groenten, zoals bloemkool, broccoli, boerenkool, kool, asperges en spruitjes, bevatten de sulforafaanverbinding, waarvan studies aantonen dat ze de groei van blaaskanker kunnen remmen. Rauwe broccoli blijkt…

De processierups slaat weer toe, en kan voor vervelende klachten zorgen. Wat zijn de symptomen en wat kun je zelf tegen de overlast doen?

Het eten van een koolhydraatarm dieet kan het totale cholesterol verhogen, vooral als de koolhydraten worden vervangen door dierlijke eiwitten en vetten, zoals bij het Keto Dieet.

Er bestaat een fundamenteel verband tussen pandemieën, zoals de huidige covid-19 crisis, en ons op dieren gebaseerde voedselsysteem, dat bovendien vaak over het hoofd wordt gezien. Dit stelt een nieuw rapport dat op 16 juli j.l.…

Ketogene (Keto) diëten kunnen helpen bij het afvallen, maar ze zijn niet gezond, niet duurzaam voor de planeet, en hebben helaas niet de resultaten waar we op hoopten.

Eind 2019 werd bij Anneke Madna de diagnose diabetes type 2 gesteld. Na verschillende soorten anti-diabetesmedicatie schakelde ze over op het plantaardige dieet Het SSD Plan. Na een paar maanden was ze diabetes- en medicatievrij.

Resveratrol is een supplement dat, bewezen, van grote ondersteuning kan zijn bij obesitas, diabetes, hoge bloeddruk en hart-en vaatziekten en dementie. Ook is het een veelbelovend middel te zijn tegen ernstige COVID19-uitkomsten.